16 dic 2011

Timang- Upper Pisang

 Ayer nos acostamos lloviendo. No lluvia torrencial pero sí esa agua incómoda que te cala hasta los huesos. Sin embargo el nuevo día se nos muestra con esa luz rojiza del amanecer que sube los ánimos y alegra las piernas.
Desayunamos y con la imponente figura del Manaslu al fondo, escoltado entre otras montañas colmadas de nieve, nos ponemos en marcha. Aunque la temperatura es fresca, el camino, una pista ancha que se convertirá en la futura carretera,  en avance de la mañana va calentando el aire. Caravanas de porteadores y arrieros trasladan cargas de unos pueblos a otros. Al lado del camino, serrerías improvisadas con medios siempre manuales, cortan trocos caidos y los convierten en vigas para la construcción de casas que posteriormente se  transportarán a hombros de lugareños.
Vamos pasando por pueblos, poblados o simplemente viviendas que ofrecen distintos servicios al caminante, enganchados al remolque del turismo, que seguro le reportan unos beneficios que alivian una economía paupérrima. Casi todo aquí gira en torno al treking, y la economía casi únicamente se nutre de los extranjeros y de campos exiguos que a duras penas ofrecen cereales con los que pasar el ya inminente invierno.
Chame es un pueblo de cierta entidad, con bares, lodges e incluso internet, donde hay un control militar en el que tenemos que volver a sellar las cartillas. Hay multitud de extranjeros con sus guías y porteadores. Hay establecimientos donde se nos da la oportunidad de abastecernos de "agua limpia", es decir agua potabilizada y filtrada en unos artefactos de los que no sé si fiarme. Yo receloso, mientras pueda, sigo comprando el agua embotellada, cada vez más cara, pero con ciertas ,que no todas, garantías de higiene.
Esto que acabo de contar respecto al agua potabilizada, tiene su segunda lectura. No es sólo la garantía sanitaria lo que está en la balanza. Pensemos por un momento los miles de senderistas que llegan al país todos los años , las botellas de agua que se compran diariamente, 2 ó 3, y los residuos que generan. No estamos hablando de que los turistas las tiren al río o al suelo una vez vacias de su contenido, sino que tenemos que situarnos en un pais sin recursos para reciclar esa cantidad apabullante de residuos. ¿Que hacen los nepalís con esas botellas? Pues quemarlas, enterrarlas, ... Hay voces que pregonan y aconsejan el consumo de este agua "a granel" con el objeto de aprovechar los envases dia tras día, o bien el uso de cantimploras y/o botellas metálicas tipo Laken.
 Pasamos por sus calles contemplando el Annapurna II y IV. Leo en una guía los siguiente:
" La llamada Diosa de las Cosechas, que es lo que significa en lengua sánscrita el topónimo Annapurna, presenta una corona de cumbres que a lo largo de medio siglo ha sido testimonio de las tragedias y las gesta de alpinistas de todo el mundo."
Paramos a repostar en Bhratang, poblado casi abandonado y derruido, de aspecto fantasmal.
Pasamos por el Paungda Danda, "Puerta del Pararaiso", espectacular accidente geológico producido por un antiguo glaciar. Una fuerte subida a través de un bosque nos sitúa en Dhukur Pokhari.
Ahora el camino es cómodo, y el paisaje abierto por la amplitud del valle. Ríos, piedras, puentes y bosquetes de coníferas nos acompañan en este tramo.
El siguiente alto en el camino es Lower Pisang, donde existe la posibilidad seguida por la mayoria de los porteadores, de seguir por la pista, mucho más cómoda para ellos, por evitarse los desniveles, a veces importantes, del camino tradicional. Nosotros como casi todos los extranjeros, optamos por subir a Upper Pisang donde pasaremos la noche, escoltados por maravillosas vistas.
 Planito fuera de escala del recorrido:



Capítulo 1. Introducción
Capitulo 2. Kathmandú
Capitulo 3. Besi Sahar Jagat

15 dic 2011

Pintar una montaña para que vuelva el hielo

Hace 18 meses se presentó un proyecto ante el Banco Mundial para pintar de blanco los Andes Peruanos. 
El propósito era reflejar la luz del sol en la superficie, favorecer la creación de hielo y con el tiempo recuperar los glaciares. 
El promotor de la idea fue Eduardo Gold y recibió muchas críticas por utilizar importantes recursos económicos a esta idea sin saber a ciencia cierta los resultados que podía obtener. El proyecto recibió una subvención de 200.000 dólares del Banco Mundial dentro de una campaña para luchar contra el calentamiento global.

Actualmente se han pintado unos 15.000 metros cuadrados con cal, arena, agua y un 2% de jabón (favorece que la mezcla se adhiera a las rocas y perdure en el tiempo). 
El campo de pruebas está a una altura de 4.200 metros en los alrededores de la ciudad de Licapa (Perú). 
Los resultados resultan sorprendentes. En las zonas pintadas la temperatura es hasta 16 grados centígrados inferior a aquellas sobre las que no se ha actuado, y el hielo ha comenzado a formarse en un lugar donde durante los últimos 30 años no se había visto. 
La formación de hielo hace posible la existencia de pastos en la primavera, sustento de la ganadería y es la base de toda la economía local.
El objetivo final es cubrir una superficie de 3.000.000 de metros cuadrados, para lo que se necesitarían mil quinientos millones de dólares. 
¿Volverán los glaciares a esta región de los Andes si se extiende significativamente la superficie pintada? 

Via: cnn.com
www.allpe.com

14 dic 2011

Gran Trail de Peñalara

El jueves 1 de diciembre se presentó la tercera edición del Gran Trail Peñalara 2012 en la sede de la Real Sociedad Española de Alpinismo Peñalara (Madrid) ante un público de corredores, montañeros y curiosos. Algunas novedades y mucha expectación.

El Gran Trail de Peñalara (GTR) es la ultra distancia del centro de la Península. Ya casi todos los corredores de montaña saben que es una prueba de ultra resistencia por montaña de una distancia de 110 kilómetros y 5.000 metros de desnivel positivo. Pero todavía no sabían que se celebrará los días 23 y 24 de junio del próximo año.
Esta competición que transcurre por los lugares emblemáticos de la Sierra de Guadarrama es a su vez puntuable para el Ultra Trail del Mont Blanc, prueba de referencia mundial.
Los dos responsables del circuito, Felipe Rodríguez, "Treparriscos" y Javier Lillo fueron los responsables de explicar las novedades de la próxima edición. Una nueva marcha, destinada a quienes desean iniciarse en la ultra distancia, una nueva categoría por equipos, para quienes prefieren correr en compañía, un adelanto en la hora de salida y la opción de enviar la bolsa de avituallamiento son las principales novedades de la tercera edición.

También se proyectó un impresionante vídeo, en versión corta y larga, que recogía imágenes de la pasada edición y aceleró el pulso de los corredores presentes en el acto. Había caras que habías pisado el podio en el caluroso verano del 2011:  Sonia Elgueta, la primera clasificada en la categoría Senior Femenina, Luz Pérez y Luis Alonso Marcos, ganadores Absolutos. Luis Alonso acababa de regresar de competir en la Everest Trail Race, organizada íntegramente en Nepal, donde quedó en una muy honrosa cuarta posición tras haber ganado la tercera etapa. Nos aseguró que ya tiene el Gran Trail del año que viene anotado en su agenda.
Luz Pérez también estará en la línea de salida, pero no sabe si volverá a estar en lo más alto del podio. "La verdad es que no entreno mucho, ni para esta carrera ni para las demás –comentó– tengo dos hijos y no puedo desaparecer de casa. Hago deporte los fines de semana pero no forman parte de ningún plan de entrenamiento. Para la edición del año pasado sólo había entrenado una tarde en la Pedriza". ¿Cómo es posible? En las carreras de ultra distancia pueden ocurrir muchos imprevistos, desde un dolor que el día anterior estaba en otro planeta hasta una mala idea que no nos quitamos de la cabeza.
El 10 de enero se abren las inscripciones. Más información en la web del Gran Trail Peñalara.


Gran Trail Peñalara. Novedades 2012

- Como complemento a las dos pruebas existentes (GTP 110 km y TP 80K), se pone en marcha una tercera prueba de 60 km con salida en el Paular (Rascafría) y llegada en Navacerrada denominada Trail Peñalara 60K (TP60K), el recorrido es el mismo por el que discurre el Gran Trail entre ambos puntos y el tiempo límite para realizarlo es de 15 horas. Para acceder a la salida de esta prueba se dispondrán autobuses lanzaderas desde la meta de Navacerrada.
- El TP 60K puede ser una oportunidad para que todos aquellos que se sientan atraídos por la larga distancia se inicien y vayan adquiriendo la experiencia necesaria para acometer retos mayores, también puede servir para aquellos que quieran afrontar en fechas próximas alguna prueba de más kilometraje y les sirva esta como un buen test o entrenamiento, y por último, porque no, puede ser un reto en sí mismo como objetivo final.
- Para la edición del 2012 del GTP (110 km) se establece una nueva categoría de equipos compuesta por 2 corredores, dando la oportunidad de este modo a complementarse y ayudarse para alcanzar la meta juntos en Navacerrada.
- Se adelanta a las 6:00 la hora de salida con la intención de ampliar los horarios de corte en los 2 primeros controles de Canto Cochino y Morcuera en media hora, se pretende con ello que los corredores más lentos no gasten sus fuerzas en los primeros kilómetros de la prueba para llegar dentro de los limites horarios y que luego esto les pueda pasar factura.
- Se incluye la opción para los participantes del GTP y del TP80K de enviar una bolsa al puesto de avituallamiento del puente del Perdón (KM 50) con material de recambio que crean conveniente así como con comida extra. Todo esto sin menoscabo del material obligatorio que han de portar desde la salida.
 Fuente Desnivel

13 dic 2011

What a Wonderful World


Un pequeño pero maravilloso video donde David Attenborough canta una versión del What a Wonderful World. Canción de jazz que popularizo Louis Armstrong y que en voz de Sir Attenborough adquiere un significado especial.

I see trees of green, red roses too
I see them bloom for me and you
And I think to myself, what a wonderful world

I see skies of blue and clouds of white
The bright blessed day, the dark sacred night
And I think to myself, what a wonderful world

The colours of the rainbow, so pretty in the sky
Are also on the faces of people going by
I see friends shakin' hands, sayin' "How do you do?"
They're really saying "I love you"

I hear babies cryin', I watch them grow
They'll learn much more than I'll ever know
And I think to myself, what a wonderful world
Yes, I think to myself, what a wonderful world

Oh yeah Version Attenborough: "Quite simply wonderful".
Via BBC
Visto en Meridianos

12 dic 2011

Felechosa - Retriñón


Ayer domingo nos fuimos con el G.M. Torreblanca de Oviedo.Teníamos programado, desde hace ya unos meses, el Retriñón. Dado lo avanzado del año, y la posibilidad más que cierta de que hubiese nieve -se programó antes del verano-, decidimos hacer una salida circular, con alternativa al propio pico.
Así, buscando, buscando, nos decidimos por un Pr que tenía preparado para los entrenos de las carreras de montaña. Modificado convenientemente para adecuarlo sobre todo en kilometraje a una colectiva, dió lugar a esta bonita excursión, aderezada por un día perfecto. Sin duda, nos salío el típic día de los que hacen afición.El primer tramo es coincidente con el PR-As 30, la Ruta Allerana de las Brañas.

Salimos de Felechosa, por un camino carretero, de trazado medieval y muy utilizado como comunicación pretérita entre Caso y Aller, muy bien marcado, frente a la ermita de La Virgen de la Antigua, al final del pueblo y siguiendo el arroyo Fresnedo, Éste nace a 1269 metros, en la collá La Felguera y se incorpora al río San Isidro unos pocos metros más abajo de la ermita. Ascendemos hasta Penas Cuitas donde nos encontramos con lo que parece un túnel y no son más que dos peñas muy juntas y tres puentes sucesivos, el Piropico, el Pontón de Reguera Solís y de nombre desconocido el tercero, al menos para mí, que nos hacen ir cambiando de margen. Hay bastante barro producido por la escorrentía de varios arroyos que anegan el camino, Sólo los tramos empedrados están más o menos limpios. Poco a poco vamos ganando altura sin mucho esfuerzo. Los Peles y Casa Vieya. El barrio de la Arquería y la Focella.  Mirando  hacia atrás y al otro lado del río San Isidro, el valle de Caniella donde se encuentran las Foces del Río Pino y la imponente Peña Redonda.
Subimos siempre siguiendo las numerosas marcas blanqui-amarillas y llegamos a la Braña Gamonal, internándonos en la Foz del Puerto o Las Navariegas y mas tarde ya por un camino labrado en roca a los pastizales de Puertu Baxiu, Braña Mayaín y una vez pasadas las cabañas y por la campera ascendemos hasta la collada de la Felguera (+- 2:15 hrs), donde encontramos una roca con varios carteles indicadores.
 Ascendiendo algo más nos encontramos unas piedras labradas señalando el límite de los concejos de Aller y Sobrescobio. Estamos en el Jitu Felguera. Al O vemos el Pico La Vegona (1.482 mts), al N el Picu Llaímo, al S el Llacíu y al E el majestuoso Retriñón.
El camino nos lleva en dirección Este hasta la collada de Valencia desde donde iniciamos el ascenso al pico de hoy, el Retriñón, 500 metros más arriba. Tenemos, dependiendo de las fuerzas, aproximadamente una hora de subida.
Añadida a las 16:00. ¡¡Gracias Marta!!

Es una gran "pala" un tanto tediosa de subir, aunque sin mayor dificultad. En un punto dado, tomamos la cresta y en unos 15 minutos llegamos a la cumbre. Puede llevar la ascensión entre 45 minutos a 1:30, dependiendo de la forma física del montañero.

La vista desde la cumbre, si el día lo permite es espectacular: Los Picos de Europa, Ten y Pileñes, Tiatordos, Maciédome, La Carasca, Los Tornos...
 En el caso de no querer ascender a esta montaña de singulares vistas, podemos continuar el camino hasta la Majada de Otero, punto de encuentro de las dos alternativas.
Para el descenso, desde la ya mencionada majada de Otero bajamos a las cabañas de Sordaliegas.

Por la parte de abjo de las cabañas, junto al río se toma un sendero que por la margen derecha del río se introduce en el Escuciarreu, un guapísimo paso donde el camino va suspendido por espectaculares armaduras para continuar casi en llano y en bajada suave hasta salir a a una pista que nos conduce a la collada de Altu Vallina.

Cruzamos esta pista de reciente construcción y tomamos otra casi frente a nuestro camino que continua valle abajo, para juntarnos de nuevo con el camino de subida.

Bibliografía:
·         100 pequeños recorridos Ed. Prames
·         Recorriendo las montañas de Asturias. Lorenzo Sánchez. Ed. Zahorí
·         50 montañas de la cordillera Cantábrica. David Atela. Ed. Desnivel
      Vias romanas y medievales . Alberto Polledo Arias. Madú Ediciones
·         http://pelescaleyes.blogspot.com

LLa ruta en el Wiki:
*


9 dic 2011

De Jajat a Timang.

Dormimos plácidamente hasta las 6:45. Tenemos un buen desayuno encargado para las 7:15. Hay bastante camino por delante y hay que proveerse de "gasolina". Café, tortilla francesa .... ¿y? ¿El resto...?. Nada. El "hostelero" no tiene mas comida. Nos quedamos mirando unos a otros pensando ya con nostalgia en el pantagruélico desayuno con el que contábamos. No pasa nada. Pagamos, recogemos y nos vamos. Son las 7:50 y el resto de grupos que dormían en el pueblo ya hace rato que se marcharon.
Comenzamos a andar. Atravesamos el pueblo, de cierta entidad al ser antaño puesto de peaje de la llamada ruta de la sal tibetana, reconvertido hoy día en pueblo turístico. Vamos adelantando poco a poco a numerosos excursionistas mientras nos deleitamos con el paisaje. El valle por el que vamos, el del río Marsyangdi se transforma poco a poco en un desfiladero con grandes cascadas de agua que caen al vacío desde cientos de metros de altura.

El camino por el que transitamos es parte de la pista que las autoridades Nepalíes están abriendo para comunicar y vertebrar todos estos pueblos. Dentro de pocos años este treking desaparecerá en pago del progreso que llega en forma de camiones.Tenemos que recordar que el abastecimiento a estos pueblos se portea a lomos de caballerizas en el mejor de los casos, y con porteadores humanos la mayoría de las veces.
Como poéticamente se puede decir, vamos desgranando multitud de pequeños poblados cada pocos kilómetros, a manera de las cuentas de un collar. En ellos se pueden adquirir desde agua embotellada o purificada, algo de comida e incluso en algunos ropa, pilas etc.
Se sucede Chamje, Sattale, y tras una pedregosa subida se abre ante nosotros Taal,donde paramos para reagruparnos.
 Karte, Dharapani donde hay un doble control, civil y militar de los permisos-pasaportes. Un poco mas adelante dejamos a la derecha el camino hacia el campo base del Masnalu.
Continuamos pasando por Bagarchhap, pueblo que en 1995 fué destruido por una riada, donde ya podemos empezar a ver las primeras cumbres del macizo de los Annapurnas.
Una vez pasado este pueblo, nos encontramos con yn tramo mas o menos llano, por pista hasta el poblado de Danakyu. Una vez cruzado un pequeño rio comienza una impresionante subida atravesando un hermosísimo bosque, muy transitado por escolares, porteadores, etc.hasta llegar cansados, cansados a Timang, donde en un muy buen lodge, nos duchamos, cenamos y tras la tertulia diaria nos acostamos para disfrutar de un merecido descanso.
Obsérvese el poster de Fernando Torres en la pared




7 dic 2011

Otro Afganistan

Inevitablemente cuando nos imaginamos Afganistan pensamos en un pais asolado por la guerra.  Este video nos muestra el otro Afganistan, a un solo paso después de la guerra y de los conflictos tribales.


Afghanistan – touch down in flight from Augustin Pictures on Vimeo.


Visto en Meridianos

6 dic 2011

33 Semana Montaña G.M. Texu

Teatro de L'Entregu (S.M.R.A.) - 20 HORAS / ENTRADA LIBRE

LUNES 12

VIAJANDO POR EL MUNDO
- Luis Fernández Sanchez "GM Texu"

MARTES 13
ESCALADA EN MADAGASCAR - Francisco Blanco "Bomberos de Asturias"
Previamente: INTRODUCCIÓN ESCALADA EN BLOQUE - Angel Castro "Gelu" "Trango World"
MIÉRCOLES 14
DE UN HOBBY A UNA PROFESIÓN - Bernabé Aguirre "Profesor Guardia Civil de Jaca"
JUEVES 15
ENTORNO A LOS ANNAPURNAS - Héctor García Hevia "GM Texu"
Previamente: CHAMONIX-ZERMAT
VIERNES 16
A LO LARGO DE LOS AÑOS CON EL TEXU "VIVENCIAS" - Félix Fernández García "GM Texu"

**A lo largo de la semana se proyectarán los cortos de la "/ª Edición de cortos de montaña del G.M. Texu 2011" ". Abierto plazo de presentación hasta el lunes 12 de diciembre.

2 dic 2011

Kathmandú - Besi Sahar - Jagat


Hoy es el día. Hoy salimos de Kathmandú para iniciar el trekking. Necesitamos llegar a Besi Sahar, para lo cual tenemos dos opciones: Por carretera, o por avión hasta Pokhara y de ahí por carretera a Besi Sahar. Decidimos la primera opción, no tenemos prisa y asi podemos ir viendo el ambientillo del pais fuera del ambiente estrictamente turístico.
Salimos en una buena furgoneta Toyota a las 7:30 de la mañana. Pronto comienzan los atascos, los pitidos, pero eso sí, ni un insulto, ni una mala cara: No hay prisa. Este pais toca con otro "tempo".

El paisaje es cambiante. Siempre rodeados de montañas y de vegetación. Por el puerto de montaña que da salida a la capital se apiñan camiones, autobuses repletos de gente, de maletas, bultos y animales, motocicletas con tres y hasta cuatro personas en un verdadero ejercicio de equilibrio. Curiosidad: Los conductores llevan casco, los pasajeros no. Retenciones debidas a camiones averiados -nunca vi tantos-, accidentes..., gente que sube y baja de los vehículos de manera aparentemente anárquica, niños con uniformes escolares en los techos de los autobuses, madres dando el pecho a sus hijos ajenas al bullicio reinante.
 Abajo el río y las vegas pedregosas. Pasarelas colgantes para personas y cargas atraviesan los cauces de aguas grises y bravas. No me imagino como serán esos ríos en época de lluvias. Vemos de vez en cuando balsas para rafting preparadas en las orillas.
Paramos en el típico bar turístico donde el chófer tiene su comisión y tras unas coca-colas y "black tea" continuamos viaje. Ahora, cuanto más nos alejamos de Kathmandú, más fluido es el tráfico aunque la carretera sigue siendo nefasta.
Llegamos a nuestro destino a las 15:30. Sellamos la cartilla-pasaporte y nos interesamos por algún medio de transporte que nos acerque por la pista por lo menos hasta Nadi Bazar donde sabemos acaba el servicio público de autobuses. Nos recomiendan avanzar lo más posible en medio motorizado, ya que la zona carece de interés y la pista sufre mucho tráfico, con lo que únicamente ganaríamos "comer" polvo y ruido.
 "Contratamos" a medias con un grupo de sudafricanos un autobusillo todo terreno que nos acercaría a Bidalbisauna, lo que creíamos fin de la pista. Gracias al dominio de lenguas de Luis y a su "natural buen carácter", nos enteramos por el guía del grupo que es posible avanzar una hora más en el autobús, hasta Syangé y caminando 40 minutos llegar a Jagat donde podemos dormir. La pista, por llamarla de alguna manera, es una simple berma en las laderas de la montaña, con un firme infame, comido por las lluvias. A un lado argayos que estrechan la pista hasta dejar un mínimo paso, al otro lado precipicios de los que de verdad quitan el hipo. Puedo confirmar que esas imágenes de televisión donde se ven desfiladeros con caidas infinitas son ciertas. Lo mejor es cerrar los ojos o simplemente mirar al suelo.

Así pues hacemos caso al nuevo amigo de Luis y tras parar en Syangé comenzamos a caminar cuesta arriba, nuestro primeros kilómetros de Trekking. Efectivamente, tras unos 45 minutos y con algo algo de lluvia llegamos al pueblo. El buen guía nos había reservado lodge, con lo que nos disponemos a pasar la primera noche.
Tras una ducha, una cena aceptable, y una vez encargado el desayuno nos dormimos pensando ya en mañana, cuando empezaremos de verdad el Trekking.
Nosotros llegamos desde Kathmandú en furgoneta.
Hay a disposición de los lugareños y turistas pequeños autobuses que por un módico precio te llevan hasta Nadi Bazac, donde hay un control de pasaportes, pero si pretendes llegar a Syange, tienes que contratar un transporte privado en Besi Sahar.
Capítulo 1. Introducción
Capitulo 2. Kathmandú

1 dic 2011

A por el record de ascenso-descenso del Aconcagua

Luis Alberto Hernando, Pere Aurell, Nuria Dominguez y Félix Castrillo intentarán batir el record en el recorrido de va de Horcones a la cima más alta de América y su retorno. El actual record está en manos de Jorge Egocheaga que completó los 87 kilómetros de los que consta el trayecto en 14 horas, 5 minutos y 54 segundos.
El equipo cuenta con una gran experiencia en carreras de montaña así como en el conocimiento de la zona. Luis Alberto es Campeón del Mundo de carreras de montaña, el catalán Pere Aurell fue cuarto en la misma competición en la que Nuria consiguió la quinta plaza. Por último Féliz es un gran triatleta y alpinista con experiencia en el Aconcagua. Todos ellos conscientes de que la altura puede ser uno de sus peores enemigos.
El equipo partirá el 12 de diciembre hacia las montañas andinas para su aclimatación. En este proceso ascenderán el Cerro Plata que supera los 6000 metros. El intento de record se hará esperar aproximadamente hasta el día 5 de enero del nuevo año.
Outdoor Actual

30 nov 2011

VI Mendi Film Festival

Una vez más y por cuarto año consecutivo, el MENDI FILM FESTIVAL, se convertirá en el campo base de los mejores cineastas, de nuevos y consagrados productores, de alpinistas y deportistas extremos punteros, y sobre todo de un público entusiasta.
+ Info aquí

28 nov 2011

Covadonga - Vegarredonda

 Estupendo día para caminar: Sin frío, con esa luz otoñal cálida, las hojas muertas en el suelo, sin calima...
Sin prisa, relajado, con la cámara de fotos a cuesta, la mochila en la espalda. Solo y sólo disfrutando.
Cielo azul, sin una nube.
Camino de Orandi
 Ejercicios con la cámara

Primeras nieves
Otoño
En un árbol podrido.


25 nov 2011

Kathmandú

Ya estamos en Kathmandú.
"Fué creada por orden divina de Mahalakshmi, quien apareció en sueños al rey Gunakamadeva y le dijo que erigiera una ciudad con forma de espada entre los ríos Bagmati y Vishnumati. La ciudad actual fue fundada por los Malla en el SXIII "
Pequeño aeropuerto, un poco de "andar por casa". Allí mismo gestionamos los visados previo pago de 40 US$ y salimos en busca de la furgoneta del hotel. Un cartel con el nombre de Luis nos indica que nos esperan. Multitud de "voluntarios" tratan de ayudarnos con las maletas a cambio de alguna propinilla... -Te piden ¡¡ 20€ !! por llevarte la maleta hasta la furgona del hotel...
Llegada al hotel, en medio del Thamel, el barrio turístico, en una pequeña bocacalle que hacía del mismo una isla de tranquilidad en la vorágine del tráfico. El personal del hotel fué amabilísimo en todo momento y el establecimiento estaba bastante limpio, cuidado y arreglado para los estándares del pais.
Lo primero que llama la atención del Thamel es la cantidad de tiendas de artículos deportivos que hay. Marcas como North Face, Mammut, Patagonia, mochilas, sudaderas, anoraks por todas partes. A la pregunta a un comerciante sobre la autenticidad de las prendas la sentencia fué clara: "En Nepal no hay nada original".

¿Que podemos hacer en Kathmandú además de comprar saldos? Pues las gestiones necesarias para realizar el treking: Permiso de entrada al parque y permiso del mismo treking. Si vas con una agencia, no tienes de qué preocuparte ya que ellos gestionarán todos los permisos. Si no, simplemente toma un taxi y dile al conductor que te lleve al lugar donde se solicitan. Él sabrá llevarte.
Ahora ya podemos dedicarnos a custiones más prosaicas y hacer las consabidas visitas culturares que no deben faltar en ningún viaje.
Podemos empezar por Swayambhunath, "sublimes árboles" el templo de los monos.
Después de unas empinadísimas 365 escaleras y previo pago de la entrada -curiosamente la garita de expedición de tikets está casi arriba, por si te arrepientes y dudas si dar la vuelta...-, llegamos a uno de los templos más famosos de la ciudad, el segundo en importancia para los budistas tras el de Bodhnath. Nosotros fuimos andando desde el hotel, viendo la ciudad, esquivando perros y mugre, pero yo creo que no aporta gran cosa: mejor en taxi.
Edificios de varios tipos arquitectónicos donde destaca la gran cúpula, restaurada hace unos años con 20 kgs de oro, tiendas, santuarios, ofrendas, monos que no paran de pelearse entre ellos y con las decenas de perros callejeros que por allí -y por todas partes , pululan.Podemos disfrutar de una buena vista de la ciudad.
 Bodhnath.
El más sagrado templo budista de la ciudad, también el más retratado y seguramente más famoso.
 Edificada en el S V  aquí no hay monos, pero sí edificios arquitectónicos varios, tiendas, santuarios, ofrendas, y monjes que te venden sus oraciones, banderas, etc... Está rodeada de 140 celdillas donde se ubican otros tantos molinillos de oración, con el Mantra budista Om Mani Padme Hum, “¡OH! Joya en el Loto” , es, según el budismo tibetano, el mantra correspondiente a la compasión.Recitando este mantra, todas las veces que podamos, estaremos contribuyendo a esparcir la compasión por el mundo, a limpiarlo de negatividad y sufrimiento.
En el mismo recinto podemos ver también el templo Sree Boudha Ghyang Goth, con curiosas pinturas y el altar en el primer piso. Abajo, dos grandes molinos de oración escoltan una estatua de Buda. Es interesante un pequeño templo dedicado a Ajima, diosa de la viruela.

Singha Durbar
Antigua capital del valle, muy bien conservada, con multitud de edificios propios de una ciudad administrativa.
Merece la pena verla. Fué parcialmente destruida en 1934 por un terremoto y reconstruida también parcialmente. Mucho ambiente.
Bhaktapur.
Ya fuera de la ciudad, aunque en el mismo valle, podemos visitar esta ciudad museo, Patrimonio de la Humanidad, reconstruida también después del terremoto del 34. Aún quedan zócalos vacíos, testigos de antiguos templos ahora desaparecidos.Al coincidir la temporada de cosecha del arroz, tuvimos ocasión de ver a multitud de lugareñas secando y aventando los granos al aire.

Está restaurada con ayuda internacional -alemana concretamente-
Pashupatinath.
Es un complejo religioso, también en la lista de la Unesco de Patrimonio de la Humanidad. Aunque existen varios templos como el de Shiva Pashupati, cuyo acceso está restringido a los hindúes y el Panch Deval actualmente reconvertido en asilo de ancianos, la principal "atracción" son las cremaciones de los cadáveres de hindúes.
 Personalmente creo que tienen un tanto mercantilizado el rito de la cremación, ya que aunque todas las guías te advierte que no tomes fotografías o por lo menos que seas discreto, aquello es un verdadero show, para mi muy desagradable, donde delante de cientos de turistas se lavan cadáveres, se colocan en la pira funeraria y se queman, mientras los familiares lloran al lado de la pira. No sé, no sé, hay cosas demasiado íntimas que no deben de ser expuestas a la malsana y tétrica curiosidad, por mucho dinero que reporte "al mantenimiento y cuidado del complejo religioso" ¡¡Ja!!
El viernes que viene, más 

Capítulo 1.- Nepal 2011. Introducción

24 nov 2011

III Cros Alpino Peña del Tren


 
INSCRIPCIONES
Es obligatorio tener 18 años cumplidos.
Una vez cubierta la hoja de inscripción, dale a enviar y la página web te enviará el nº de cuenta
donde has de hacer el ingreso.
No se figurará en la lista de inscritos hasta no haber hecho efectivo el ingreso.
Último día de plazo para la inscripción 28/11/ 2011.
No se admiten inscripciones por teléfono.
Nº de cuenta para el ingreso: 2100 6825 37 0200004081 La Caixa
SI Federados FEDME: 12 €
NO federados FEDME:18€
“Aquellas personas que hayan conseguido la inscripción como premio en alguna de estas
carreras Carrera por montaña Alto Sil, Tilenus Xtreme, Subida al Pico de Águila, Duatlón de
montaña de Tabuyo del Monte y Cross al Yelmo, todas ellas del 2011. Deberéis llamar por
teléfono antes de hacerla. También todos aquellos que posean una invitación por algún motivo.
Tlfo. 676474546 (Santiago)
“”IMPORTANTE””
Es imprescindible poner el nombre y apellidos de los corredores o andarines por los
que se está haciendo el ingreso, DE TODOS (no sólo vale con uno), en el concepto del
ingreso.
 
Información Aquí
Gracias a Miguel por la información.

XXI Ruta Santa Bárbara

El domingo 27 de Noviembre a las 11:00 hrs.en el Paseo de los LLerones -Sama-

14 kilómetros. La meta se cerraráa las 13:00 hrs. Inscripción gratuita.
Más información y reglamento de la prueba aquí

22 nov 2011

TCHANG


TCHANG - cortometraje completo (on line hasta 25/11/2011) from Hugo Serra on Vimeo.

Estreno del cortometraje TCHANG en internet por tiempo limitado

La historia, inspirada en hechos reales y dirigida por Gonzalo Visedo y Daniel Strömbeck, muestra a dos montañeros vascos que tienen un accidente en Sierra Nevada y que son rescatados por una pareja del servicio de rescate en montaña de la Guardia Civil.

El corto estará disponible en internet SÓLO hasta el 25 de noviembre de 2011, para facilitar su visionado a muchos ciudadanos que lo han solicitado.

TCHANG cuenta una historia épica de supervivencia y redención que tiene la montaña como contexto y el conflicto vasco como trasfondo. A lo largo de sus 27 minutos de duración, TCHANG muestra cómo el ser humano en una situación límite puede sacar lo mejor de sí mismo. El corto es una coproducción ambiciosa de más de 80.000 euros de presupuesto que se rodó durante 12 días entre marzo, abril y mayo de 2010 en Sierra Nevada, Madrid y Vitoria.

El corto está protagonizado por Martxelo Rubio, Juan Aroca, Gorka Lasaosa y José Luis Ayuso y coproducido por productoras de tres comunidades autónomas distintas con gran experiencia en el audiovisual —Dosdecatorce Producciones y BlueSouth Productions Esp. (Andalucía), Hugo Serra (Madrid) y Morituri (Euskadi)—.

El proyecto parte de un suceso real acaecido en diciembre de 2004 en Sierra Nevada y cuenta hasta
la fecha con una importante carrera en festivales de cine de todo el mundo. En total, más de 50.000
personas han podido disfrutar de TCHANG en lugares tan dispares como EE.UU, Reino Unido, Alemania,
Italia, Eslovaquia, Bulgaria, Polonia, Grecia y, por supuesto, España, donde ha sido reconocido
en prestigiosos certámenes nacionales como el 14º Festival de Málaga - Cine Español (Biznaga
de plata a la Mejor Dirección) que le llevan a estar preseleccionado para la próxima edición de los
Premios Goya de la Academia de Cine español.

TCHANG ha obtenido hasta la fecha media decena de premios y será exhibido en los
próximos meses en festivales especializados en cine de montaña en Francia, Nepal o Bangladesh. El
corto está distribuido tanto a nivel nacional como internacionalmente por la Agencia Freak.

El cortometraje ha contado con el apoyo de numerosas instituciones como el Instituto de Cinematografía
y de las Artes Audiovisuales (ICAA) del Ministerio de Cultura, la Estación de Esquí de Sierra Nevada, la Fundación Guardia Civil, la Fundación Cultura de
Paz, la Consejería de Cultura de la Junta de Andalucía, el Departamento de Cultura del Gobierno
Vasco, el Área de Cultura de la Diputación de Málaga y el Ayuntamiento de Monachil (Granada).

El título de la historia, TCHANG, remite al nombre del amigo chino que Tintín, el famoso reportero rubio dibujado por Hergé, conoció en una de sus primeras aventuras, Tintín y el Loto azul, y que, años más tarde, rescataría de una cueva en Tintín en el Tibet.

Toda la información del cortometraje está disponible en tchang.es
Gracias a Tacho por el aviso

21 nov 2011

Calendario Oficial de Carreras

Carreras en línea 2012

Campeonatos de España
Individual y por selecciones autonómicas

6 Mayo: VI Carreira por Montaña Canon do Sil (Parada de Sil/Ourense)Distancia: 34 km y 2.200 m desnivel positivo
Organización: C. M. Ribeira Sacra
Por clubes FEDME
7 Octubre: XII Fons de la tardor - La Vall d'Uixó (La Vall d'Uixó/Castelló)Distancia: 25 km y 1.700 m desnivel positivo
Organización: Centre Excursionista de la Vall d'Uixó
Copa de España
15 Abril: X Carrera por Montaña de Cuenca (Cuenca)Distancia: 32 km y 1.950 m desnivel positivo
Organización: Asociación de Montaña Dolomía
16 Junio: Haria Extreme (Lanzarote, Islas Canarias)Distancia: 32,5 km y 1.450 m desnivel positivo
Organización: Club Deportivo Arista
22 Julio: IV Flysch Trail Mendi Lasterketa (Zumaia, Guipuzcoa)Distancia: 30,5 km y 1.370 m desnivel positivo
Organización: Flysch Kirol Elkartea
26 Agosto: IV Trail Rae (Otañes, Cantabria)Distancia: 31,5 km y 1.770 m desnivel positivo
Organización: Club de Montaña Castro

Carreras verticales 2012

 Campeonato de España
3 Junio: Kilómetro Vertical Sierra Nevada (Monachil/Granada)Distancia: 4,600 km y 1.050 m desnivel positivo
Organización: Grupo Alpino Benalmádena
Copa de España
21 Abril: Kilómetro Vertical Oturia (Sabiñánigo/Huesca)Distancia: 5,800 km y 1.025 m desnivel positivo
Organización: Grupo de Montaña Sabiñánigo
30 Junio: Cursa Vertical Cara Amon (Barruera/Lleida)Distancia: 4,700 km y 1.370 m desnivel positivo
Organización: Centre Excursionista Alta Ribagorça
5 Agosto: VIII Torreón kilómetro Vertical (Brañosera/Palencia)Distancia: 7,800 km y 1.060 m desnivel positivo
Organización: Club de Montaña Escalerilla

Fuente: fedme

18 nov 2011

NEPAL 2011

Este pasado mes de octubre disfrutamos de unas vacaciones que espero sean inolvidables en Nepal.
El circuito de los Annapurnas y el Campo Base fueron las caminatas elegidas para intentar conocer, aunque fuese de forma muy superficial, un país muy diferente, en costumbres, hábitos y necesidades.
Voy a pasar de largo por Nueva Delhi, donde hicimos escala y estuvimos unos dias turisteando. Pocos lugares habrá en el mundo tan tristes, pobres y miserables en todos los sentidos como esta megaciudad de casi 16 millones de almas donde la vida no vale ni la ropa que llevas puesta, a pesar de ser un "pais emergente", donde el pobre se come al indigente y la gente se muere literalmente de miseria. Aquí es donde te empiezas a dar cuenta de la suerte que tenemos de vivir el el primer mundo, aunque protestemos y nos indignemos cuando el médico de la seguridad social nos recibe 15 minutos tarde, o cuando no conseguimos plaza para nuestros hijos en el colegio al lado de casa.
Kathmandú desde Swayambhunath

Introducción.¿Qué conocemos de Nepal?.
Hace años se publicó en toda la prensa internacional el magnicidio cometido por el príncipe heredero al trono Nepalí, Diprenda. Al parecer, la negativa del rey a consentir los amores del príncipe con su novia, dio motivos a éste para “cepillarse” a casi toda su familia y posteriormente pegarse un tiro.
A partir de este momento los acontecimientos se aceleran, la guerrilla maoista toma fuerza y decanta finalmente la guerra civil a su lado.
Actualmente Nepal es una república federal, con un Primer Ministro, una vez abolida la monarquía.
Hablando con un residente e interpelado éste sobre mi extrañeza de que aún en un país remoto como Nepal, vecino de China, pudiesen cuajar ideas tan sumamente amortizadas como el Maoismo, me contestó en un perfecto castellano –estaba casado con una española- que el Maoismo nepalí tenía más de nombre que de efectividad política. Era más bien un socialismo moderado, pegado al pueblo y su Primer Ministro Baburam Bhattarai un Felipe González populista que renunció a coches ofiales extranjeros en beneficio del SUV nepalí.- Curiosamente al día siguiente de hablar con este muchacho, coincidimos con una comitiva del primer ministro que iba a inaugurar una escuela. Ya había cambiado la furgoneta SUV por un Range Rover. A los pocos días nos encontramos de nuevo en Kathmandú al Primer Ministro, esta vez a bordo de un gran Mercedes, y es que las ideologías son débiles cuando se enfrentan al lujo y a las comodidades….
Puedes ver más cosas sobre Nepal aquí y acá

La moneda es la rupia nepalí, cuyo cambio puedes consultar acá. En Kathmandú, así como en casi todos los pueblos de cierta entidad (Chame, Jomoson…), hay casas de cambio de divisas. Durante el trekking nos vimos en la necesidad de pagar en dólares y/o euros en algunos albergues y aunque el cambio fue un poco peor, no tuvimos problema ninguno. En cuanto a las tarjetas de crédito son aceptadas –en las ciudades más grandes- pero siempre cargándote un recargo del 4% ó 5% .

Nepal tiene una extensión de 141.000 km2, está situada entre la India y el antiguo Tibet, ahora ocupado por China., está dividida en 14 provincias y religión fundamentalmente hinduísta, aunque en el norte se ve claramente la influencia Budista, tanto en las personas con sus rosarios, los templos y la multitud de molinos de oración que salpican la geografía. Algún musulmán y me imagino que algún cristiano despistado completan el cuadro religioso del país.  

La mejor época para ir a Nepal es entre septiembre y noviembre, aunque también goza de clima benigno entre febrero y abril. Desde luego la peor época es agosto, cuando los Monzones llegan al pais y las lluvias son protagonistas, y claro, en invierno, cuando el frío y la nieve obligan a cerrar pasos altos de montaña.

Dependiendo de la época en que se viaje será recomendable más o menos ropa de abrigo. En nuestro caso en las zonas bajas – hasta los 2500 metros- íbamos de manga corta y pantalones cortos. Más arriba ya venía bien una camiseta térmica y sólo en el  Thorong La, a 5.400 metros y con nieve era necesario ropa de invierno.
Calzado ligero de trekking y/o unas zapatillas deportivas más o menos fuertes –yo llevé unas zapatillas viejas de las carreras de montaña-, así como chanclas para la ducha, es suficiente calzado. Posiblemente, en algún momento venga bien una braga y gafas de sol.
Completamos el vestuario con el obligado Gore-tex, un cortavientos y si te sobra sitio un plumífero ligero.
Se recomienda un saco de temperatura confort 0º, aunque yo lleve uno de 4º  y tuve que echar mano de alguna manta en los lodgses más altos. Si eres friolero te recomiendo para dormir unos calzoncillos largos térmicos.

Como en casi todos los países turísticos de economías poco desarrolladas, los lugareños cercanos al sector turístico carecen de cualquier tipo de seriedad, aunque he de reconocer que en el hotel de Kathmandú en el estuvimos alojados fuimos tratados por auténticos profesionales.
 En el sector del taxi, restaurantes, tiendas, etc son un poco “trileros”, siempre tratan de “llevarte al huerto” y que gastes más. Por ejemplo, en el caso de requerir un transporte público – en Muktinak u otros pueblos donde hay servicio regular de transporte- siempre ponen problemas a la hora de sacar los billetes con disculpas como que ya está lleno y no sabemos cuándo saldrá el próximo, o que está averiado, o que no llegará al destino por desprendimientos… siempre con el objetivo de que se opte por un medio más caro: Todo terreno, taxi etc. Perseverar en la intención de usar el medio elegido es la mejor receta para ahorrarte unas rupias.
De todas formas, no dejan de ser anécdotas, ya que por regla general los nepalís que tratamos son tremendamente amables y siempre tienen una sonrisa en la cara.

 Una cosa a tener muy en cuenta, sobre todo para aquellos un poco hipocondríacos como yo, es llevar un botiquín más o menos surtido. Pensemos que cualquier eventualidad por nimia que sea se puede convertir en un serio problema en esta zona. Una picadura infectada, un dolor de muelas o como nos pasó a nosotros, una pequeña infección de orina, puede convertirse en un serio problema.
Esta lista es una sugerencia personal, hay muchas que podéis consultar en Internet o en  centro de salud exterior.
Por cuestiones de espacio en los casos que es posible os recomiendo comprimidos que ocupan menos espacio y además podéis llevar las “pastillas “ justas.

  1. PARACETAMOL 1 g comprimidos. Es un analgésico básico, la dosis máxima son 3 al día.
  2. SERACTIL 400 MG  comprimidos.   1 cada 12 horas. Es un antiinflamatorio, usarlo en caso de dolor que se acompañe de alguna inflamación (como golpes, lesiones musculares, etc) también en caso de dolor de cabeza. No usar en caso de asma o problemas gástricos importantes.
  3. PARA LA DIARREA:
    1. SURORAL sobres para disolver en agua  y rehidratarse, usarlo a demanda.
    2.  FORTASEC CAPS 2mg. Se toman 2 al principio y una después de cada episodio de diarrea, como máximo al día 8 caps y máximo durante dos días.
    3. CIPROFLOXACINO 500 mg comp.. 1 cada 12 horas 3 a 5 dias según La gravedad de la diarrea ( que se valora por la presencia de moco o sangre en las heces, o por fiebre mayor de 38.5º).
  4. PRIMPERAM comp. 1 comp cada 8 horas en caso de nauseas por gastroenteritis.
  5. ATARAX comp. Usarlo en caso de urticaria o picor importante como en el caso de reacción alérgica o picor por muchas picaduras. Produce importante somnolencia por ello tomarlo cuando después se pueda dormir.
  6. LACTISONA 2.5% Solución. 1 – 4 aplicaciónes al día. Es una loción de corticoide para lesiones de la piel tipo picaduras, eczema o quemaduras solares.
  7. ZAMENE 30 mg. Es un corticoide para casos de reacción alérgica  moderada-severa con obstrucción respiratoria. Se podrían tomar 2 comp juntos una vez al día.
  8. VENTOLIN. En caso de que tengais antecedentes de asma.
  9. RELEC repelente de mosquitos en zonas tropicales donde hay riesgo de transmisión de enfermedades, su aplicación dura 8 horas. Si la zona que visitais no es endémica de estas enfermedades podeis usar otro más suave, pero que contenga DEET.
  10. No os olvideis de: TIRITAS  tipo compeed ampollas, TERMOMETRO Y BETADINE (existen presentaciones monodosis más cômodas de usar)
  11. Además de los anteriores el médico de cabecera me recetó CEFUROXIMA 500. Es un antibiótico de amplio espectro para infecciones respiratorias, urinarias, etc. 
  12. IBUPROFENO: Que no puede faltar nunca en un botiquín 
  13. ALMAX: U otro antiácido cualquiera.
  14. Algún protector gástrico como Omeprazol

No esperes encontrar un país serio y organizado como en Europa. Allí el tráfico es caóticoy las normas de seguridad en vehículos y ocupantes nulas. La limpieza brilla por su ausencia y desde luego no comparten con nosotros el mismo concepto de tiempo. La comida, sobre todo en los trekings es bastante aburrida aunque en líneas generales sabrosa para los ingredientes que la componen. A base de arroz, pasta y huevos, las proteínas se reducen a los gusanos o cucarachas que eventualmente puedan caer en las marmitas – no es broma, no indaguéis mucho dentro del plato sobre todo si sois un poco impresionables ni tampoco miréis dónde friegan los platos o hacen las comidas-.
 No estamos en un país rico y las zonas de montaña por donde transcurren las excursiones tienen aún menos recursos. Baste mencionar que para abastecer al pueblo de Chomrong por ejemplo, es necesario o bien un helicóptero o más de 12 horas de porteo a lomos de hombres o animales.

Ya como epílogo a esta introducción puedo comentar la cierta decepción que supuso el viaje, seguramente por las altas expectativas con las que me embarqué en él y seguro por el trekking elegido.
Hablamos de Nepal  e imaginamos un paraíso de cumbres nevadas, aire limpio y paisajes prístinos donde la mano del hombre alcanza a parchear siquiera los mil accidentes geográficos con trémulos puentes colgantes y precarias pasarelas de madera que no resistirán una semana de lluvia. Oímos Nepal y pensamos en naturaleza pura, silencios eternos y caminos imposibles transitados por indígenas de múltiples etnias, arrieros y porteadores de viandas y enseres a pueblos incomunicados.
Pero yo no me encontré casi nada de esto. El trekking elegido, que en días sucesivos os contaré, es el más concurrido del pais: Casi el 60% de los turistas que llegan a Nepal hacen este recorrido o parte de él. Hay guías y porteadores que te llevan la mochila por unos pocos euros al dia, hay caballos o mulas que por un módico precio, sujeto a regateo, te llevan a través de ese paso tan costoso de subir. Incluso hay un helicóptero a disposición de los turistas más pudientes, o aviones que te pasean alrededor del Everest -aunque alguno se caiga de vez en cuado...-
Bajando del Campo Base del Annapurna, hice un pequeño experimento: Cada cierto tiempo paraba y miraba a mi alrededor y siempre, siempre encontraba algún desperdicio tirado en el camino. Había varios carteles recordando al viajero que debería pagar por el permiso del Trekking, por entrar en el Parque y por subir cualquier cumbre, pero no vi uno sólo que animase a cuidar el entorno, a respetar la naturaleza y a conservar el medio. Posiblemente lo hubiera, pero yo no lo vi.
Si alguien viene a Asturias a hacer turismo, inevitablemente caerá por la Ruta del Cares, Covadonga y últimamente por Lastres para ver la casa del Dr. Mateo ese. Los principiantes que vamos al Nepal vamos al Campo BaseAnnapurna o del Everest.

De todas formas hay cientos de caminos no transitados por las masas de turistas debido a la dureza  de los mismos, la inaccesibilidad y a la ausencia de infraestructuras que obligan a portear comidas, tiendas y equipos. Se me ocurren varios treks por la zona del Mustang –el permiso cuesta 800 Us$-,por el Dolpo, Masnalu

En próximos días intentaré desgranar el viaje, etapa por etapa, y colocar alguna fotaca.

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