11 abr. 2012

Descargas

Hace tiempo que acumulo un tanto obsesivamente en el ordenador, artículos, libros, relatos sobre las más dispares cuestiones relaccionadas con mis aficiones. Muchas de ellas son escaneadas de revistas, descargadas libremente de internet, o copiadas / pegadas para archivar.
De algunas hay autor y/o procedencia, de otras ni asomo, ya que nunca contemplé compartir esta información y por lo tanto no me preocupé de anotarlo. Si alguien se identifica como autor de algún texto, que me lo haga saber para reconocérselo.
Comparto esta información con aquellos a los que les sea útil, igual que me lo es a mi, ya sea por adquirir conocimientos, documentarse, o simplemente satisfacer la curiosidad.
No coloco todo lo que hay ya que tengo alguna duda sobre la legalidad de la difusión de ciertos libros y material, obtenido ya no recuerdo, de que forma.

Estructuro la documentación en varios apartados:

  • Naturaleza / Etnografía
 Patagonia desconocida. Linde Waidhofer
 El agua y los bosques de Redes. Consejería de Medio Ambiente Principado Asturias
 El mensaje del Valle secreto. Parque Natural de Somiedo. Consejería de M. Ambiente Principado Asturias
 Los vaqueiros de alzada: el mensaje antropológico de Jovellanos. Adolfo García Martínez
 Teitos y transhumancia. Mario Álvarez González. Escuela U. de Arquitectura Técnica de La Coruña
Turismo Valdeón.

  • Montaña
Guia de Caminos 1 de 3. Montaña Central Asturias
Guia de Caminos 2 de 3. Montaña Central Asturias 
Guia de Caminos 3 de 3. Montaña Central Asturias  
  • Entrenamientos
Hablando de correr. Artículo. Antonio Ortí
Ejercicios técnica de carrera. José Miguel Romero
Entrenamiento para Montaña. Carlos Rangel Plasencia y Raymundo Arciniega Dettmer.
Ejercicios de estiramiento. Julio Gutiérrez Muñoz
Sistemas de Entrenamiento. Edgar Lopategui Corsino
Sistemas energéticos. Dr. Braham Belferman

  •  Lesiones
Lesiones frecuentes.  G. Olivera, M.S. Holgado y J. Cabello
Lesiones musculares. Buchbauer, Steininger

  • Alimentación
 Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte. Consejo Superior Deporte.
Coordenadas geográficas y proyección UTM. Ignacio Alonso Fdez-Coppel
Nociones de Cartografía. Jorge Franco Rey
Nociones de geodesia y GPS. Jorge Franco Rey
Nociones de topografía. Jorge Franco Rey

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