13 may. 2009

Entreno

Hoy sí. La semana pasada el calor y la humedad pudieron conmigo. Pero hoy la temperatura era la ideal, estaba bien hidratado y con ganas de correr. Esta será la mayor distancia que haga con vistas a la Travesera. La volveré a repetir si hay ocasión en un par de semanas, espero tener compañia entonces.
El itinerario es el siguiente: CAO - Fuente de los Pastores - Picu Paisano - Las Antenas - La Contriz - Periurbano- Bunkers - Ladines -Desvio al Asturcón -Las Canteras - Brañes - Las Cabañas - Ladines - Periurbano - Cumbres gemelas - Periurbano - La Contriz -Las antenas - Naranco - Carretera - San Miguel de Lillo - CAO.
Las cuentas que salieron fueron: 30 kmts, 1.320 mts de desnivel y 3:28 hrs
Voy a colocar algo nuevo: Subí la ruta a Wikiloc. Pero veo que pierde bastante definición, con lo que seguiré colocando el archivo Kml





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